ใคร ๆ ก็อยากจะมีผิวที่สวยเนียน ไร้รอย โดยเฉพาะสาว ๆ กับปัญหาที่ชวนให้หนักอกหนักใจอย่างรอยแตกลาย ที่ทำเอาหลายคนหมดความมั่นใจที่จะแต่งตัวไปเลย เพราะจะอวดผิวก็ไม่ได้ เสื้อผ้าบางประเภทที่อยากใส่ก็ต้องหยุดใส่ ลดรอยแตกลายดูจะกลายเป็นเรื่องยาก วันนี้เราจึงจะพาไปเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ พร้อมนำวิธีลดรอยแตกลายที่ได้ผลชะงัดมาฝากกัน
รอยแตกลายเป็นอย่างไร
รอยแตกลาย / ผิวแตกลาย จัดว่าเป็นแผลชนิดหนึ่งซึ่งสังเกตเห็นได้ง่ายบนผิวหนังของเรา โดยจะมีสีที่แตกต่างอย่างชัดเจนจากผิวหนังส่วนอื่น ๆ แน่นอนว่าไม่น่าดูเอาเสียเลย ทำให้ผู้ที่เป็นพยายามทุกวิถีทางที่จะลดรอยแตกลายดังกล่าวนั้น
สาเหตุที่เกิดรอยแตกลาย
โดยปกติมนุษย์เราจะมีเส้นใยอีลาสติก เป็นเส้นใยที่ให้ความยืดหยุ่นแก่ร่างกายของเรา ไม่ว่าจะก้มหรือเงย เส้นใยนี้จะมีส่วนสำคัญอย่างมาก แต่เมื่อใดที่เส้นใยเหล่านี้ถูกยืดออกมาก ๆ ก็จะเกิดเป็นรอยแตกลาย และมักเกิดขึ้นในบริเวณที่มีไขมันสะสมอยู่มาก ซึ่งไม่มีใครชอบหรอกค่ะ คนส่วนใหญ่จึงพยายามหาวิธีลด/แก้รอยแตกลาย แต่จะจัดการได้ก็ต้องรู้สาเหตุที่มาดังนี้
1. วัยรุ่นที่โตเร็วและอ้วนมาก
เกิดจากร่างกายขยายตัวอย่างรวดเร็วจนผิวหนังโตไม่ทัน ก็ทำให้เกิดเป็นรอยแตกลายได้
2. การกินยาสเตียรอยด์เป็นเวลายาวนาน
ยาเหล่านี้อาจจะพบอยู่ในรูปของยาต้ม ยาหม้อ ยาลูกกลอน ซึ่งคนสมัยก่อนเข้าใจว่าเป็นยาสมุนไพรที่ไม่มีพิษภัยอะไร แต่จริง ๆ แล้วพบว่ามีสารหนูหรือสเตียรอยด์ผสมอยู่ ถ้ากินนาน ๆ ไป ก็จะเกิดผลข้างเคียงอย่างรอยแตกลาย ซึ่งการจะแก้รอยแตกลายก็ทำได้ยากอีกด้วย
3. นักกีฬาที่ออกกำลังกายหนัก ๆ
เช่น ยกน้ำหนัก ว่ายน้ำ การซิทอัพ หรือในคนที่ออกกำลังกายหนักและบ่อยด้วย
4. คนที่คุมน้ำหนักให้รวดเร็วเกินไป
ส่งผลให้เกิดรอยแตกลายได้เช่นกัน นั่นเป็นเพราะร่างกายของเรานั้นมีการยืดหยุ่นของผิวเร็วเกินไป สิ่งที่ตามมาติด ๆ คือผิวแห้งกร้าน วิธีลดลายแตกจึงถูกนำมาพูดถึงกันบ่อย ๆ
5. การตั้งครรภ์
เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยมาก มาจากการที่ท้องขยายและโตขึ้นอย่างรวดเร็ว
วิธีลดรอยแตกลายที่ได้ผลชะงัด
หากสาว ๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหารอยแตกลายตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เรามีวิธีแก้รอยแตกลายมากฝากกันค่ะ
1. การกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
เช่น วิตามินเอ สังกะสี (พบมากในผักผลไม้สีเขียวเข้มและสีส้ม เหลือง) วิตามินซี วิตามินดี (พบในนม ตับ ปลาแซลมอน) อย่าลืมดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว และพยายามกินอาหารได้สัดส่วนที่พอดี ก็จะช่วยลดรอยแตกลายลงได้
2. บำรุงผิวด้วยสมุนไพจากธรรมชาติ
ซึ่งทำได้หลายวิธีเลยค่ะ ได้แก่
- ว่านหางจระเข้ มีฤทธิ์เย็นและยังมีสรรพคุณช่วยบรรเทาและรักษาผิวแตกลายให้จางลงได้ แนะนำให้นำวุ้นว่านหางจระเข้มาทาบนรอยแตกลาย ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที เป็นประจำเช้าเย็น รับรองว่าลดรอยแตกลายแบบเห็นผล
- มันฝรั่ง สามารถลดรอยแตกลายได้เช่นกัน เพราะในมันฝรั่งมีทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จะช่วยเร่งในการฟื้นฟูเซลล์ผิวของเรา ทำได้โดยหั่นมันฝรั่งเป็นแผ่นหนากำลังดี นำมาถูวนบริเวณผิวที่มีรอยแตกลายประมาณ 3-5 นาที ปล่อยให้น้ำจากมันฝรั่งแห้งซึมเข้าผิว แล้วจึงล้างออก
- มะกอก / น้ำมันมะกอก ซึ่งมีฤทธิ์เย็น ชุ่มชื้น และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะที่จะใช้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวมากๆ ด้วยการนำน้ำมันมะกอกไปอุ่นในไมโครเวฟให้พออุ่น ๆ แล้วจึงค่อย ๆ ทาลงบนผิวที่มีรอยแตกลายโดยไม่ต้องล้างออก ความอุ่นของน้ำมันจะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น
3. ทาครีมแก้รอยแตกลาย
เดี๋ยวนี้มีครีมลดรอยแตกลายออกมาวางขายกันมากมาย แต่ละแบรนด์ก็มีส่วนผสมที่แตกต่างออกไป แต่ที่ใช้และเห็นผลจนต้องบอกต่อก็ต้อง Stratamark ซิลิโคนเจลลดรอยแตกลาย ที่มาพร้อมคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาเรียบเนียน อีกทั้งยังกักเก็บน้ำใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งคันอีกด้วย
สำหรับใครที่มีปัญหาดังกล่าว ลองหันมาใช้วิธีลดรอยแตกลายที่นำมาฝากกันดูค่ะ รับรองเลยว่าผิวของคุณจะกลับมาเนียนเรียบและสวยอีกครั้ง
